CORE TRAINING

Intentsitate handiko entrenamendu interbalikoak, erritmo aerobiko eta anaerobikoen bidez, potentzia, indarra, lehergarritasuna eta kardioa lantzen ditu.

Asteartea - Osteguna  17.30-18.00

Jardueran dauden abonatuek lehentasuna dute

Aurreko izenematea derrigorrezkoa 

Entrenamiento de la musculatura ubicada en la parte central del cuerpo: abdominales, lumbares, glúteos y suelo pélvico 

Martes - Jueves  17.30-18.00

Prioridad personas abonadas en la actividad 

Obligatorio reserva previa