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HIIT

Intentsitate handiko entrenamendu interbalikoak, erritmo aerobiko eta anaerobikoen bidez, potentzia, indarra, lehergarritasuna eta kardioa lantzen ditu.

Asteartea - Osteguna  19.45-20.15


Jardueran dauden abonatuek lehentasuna dute

Aurreko izenematea derrigorrezkoa 

El entrenamiento interválico de alta intensidad trabaja, a través de ritmos aeróbicos y anaeróbicos, la potencia, la fuerza, la explosividad y el cardio

Martes - Jueves  19.45-20.15


Prioridad personas abonadas en la actividad 

Obligatorio reserva previa